母亲的退休生活（东风紧固件 曾军）
周末，回了趟老家，母亲不在家，于是拨通她的手机，手机里传来母亲爽朗的声音：“我在牛头山走路呢！”哦，是这样我就放心了。每天到牛头山走路锻炼身体，是母亲这两年养成的习惯，坚持走路让她的身体状况比以前有了很大改善，而且心情也开朗了许多。
两年前，母亲突发中风，把我们一家人吓了一大跳，幸亏救治及时病情才逐渐好转，此后，她的身体明显大不如从前了。老家门前的菜地，是母亲最放不下心的，只要有时间，她就在菜地里忙个不停。现在，种菜需要体力的事情我们都不让她做了，她尽管着急也只好做一些辅助性的杂活儿。
母亲中风也使我们子女格外担心，她是一位相夫教子的传统女性，早些年父亲突然去世，母亲承受着巨大的压力，一手把我们抚养成人直至参加工作。后来厂里有退休政策，母亲就提前退休了，家里的那块菜地就成了她生活的中心，每天都在菜地里忙碌着，日复一日，年复一年，菜地里总是长满了时令蔬菜。吃着母亲亲手种的菜，我们子女心里感到莫大的温暖，同时也知道母亲种菜不易，所以大家养成了不浪费的习惯。
有一年夏天，母亲忍不住去菜地里挥锹翻地，地倒是翻完了，可人却累倒了，加上风一吹，还得了重感冒，送往医院，又是打针又是吃药，前前后后忙乎了两个礼拜。住院期间，亲朋好友来看望她，都劝她平时不要太劳累了。母亲知道大家的劝说是为她好，满口承应着。可病好后，母亲一走进菜地又跟以前一样忙得不亦乐乎，完全把大家劝说的话丢一边了。看着母亲，我能够理解但又有些无奈，母亲对这块菜地的感情是深厚的，不仅是生活的需要，更是一种精神上的寄托。
前年中风之后，医生建议母亲平时到户外多走路，母亲听进了心里。我们家就住在牛头山脚下，近年来，牛头山森林公园规划建设得越来越好，不仅植被丰富、空气清新，而且风景秀丽，是人们休闲旅游和户外运动的好去处。这之后，我们发现母亲像变了个人似的，每天上午和下午都要到牛头山去走走，以走路的方式锻炼身体。
经过近两年的坚持锻炼，母亲的身体状况有了明显改善，不仅腿脚变得利索，心情也格外开朗。母亲说，现在一走进牛头山，看着满山的绿树，听着叮咚的流水声，心里就开阔多了。有时遇上熟人一路同行，说着笑着不知不觉就走了很远。听着母亲的讲述，我从心底为她感到高兴，母亲意识到了步行锻炼的好处，不再像以前那样总是唠叨菜地的事儿，这种转变让我们感到惊喜。
母亲坚持在牛头山走路的习惯改变了她的精神面貌，也让她有了一个硬朗的身体。牛头山带给我们的不仅是儿时的回忆，更有对未来的美好憧憬，愿母亲的退休生活在这里快乐地进行下去。
（标题书法：周勇）
周末，回了趟老家，母亲不在家，于是拨通她的手机，手机里传来母亲爽朗的声音：“我在牛头山走路呢！”哦，是这样我就放心了。每天到牛头山走路锻炼身体，是母亲这两年养成的习惯，坚持走路让她的身体状况比以前有了很大改善，而且心情也开朗了许多。
两年前，母亲突发中风，把我们一家人吓了一大跳，幸亏救治及时病情才逐渐好转，此后，她的身体明显大不如从前了。老家门前的菜地，是母亲最放不下心的，只要有时间，她就在菜地里忙个不停。现在，种菜需要体力的事情我们都不让她做了，她尽管着急也只好做一些辅助性的杂活儿。
母亲中风也使我们子女格外担心，她是一位相夫教子的传统女性，早些年父亲突然去世，母亲承受着巨大的压力，一手把我们抚养成人直至参加工作。后来厂里有退休政策，母亲就提前退休了，家里的那块菜地就成了她生活的中心，每天都在菜地里忙碌着，日复一日，年复一年，菜地里总是长满了时令蔬菜。吃着母亲亲手种的菜，我们子女心里感到莫大的温暖，同时也知道母亲种菜不易，所以大家养成了不浪费的习惯。
有一年夏天，母亲忍不住去菜地里挥锹翻地，地倒是翻完了，可人却累倒了，加上风一吹，还得了重感冒，送往医院，又是打针又是吃药，前前后后忙乎了两个礼拜。住院期间，亲朋好友来看望她，都劝她平时不要太劳累了。母亲知道大家的劝说是为她好，满口承应着。可病好后，母亲一走进菜地又跟以前一样忙得不亦乐乎，完全把大家劝说的话丢一边了。看着母亲，我能够理解但又有些无奈，母亲对这块菜地的感情是深厚的，不仅是生活的需要，更是一种精神上的寄托。
前年中风之后，医生建议母亲平时到户外多走路，母亲听进了心里。我们家就住在牛头山脚下，近年来，牛头山森林公园规划建设得越来越好，不仅植被丰富、空气清新，而且风景秀丽，是人们休闲旅游和户外运动的好去处。这之后，我们发现母亲像变了个人似的，每天上午和下午都要到牛头山去走走，以走路的方式锻炼身体。
经过近两年的坚持锻炼，母亲的身体状况有了明显改善，不仅腿脚变得利索，心情也格外开朗。母亲说，现在一走进牛头山，看着满山的绿树，听着叮咚的流水声，心里就开阔多了。有时遇上熟人一路同行，说着笑着不知不觉就走了很远。听着母亲的讲述，我从心底为她感到高兴，母亲意识到了步行锻炼的好处，不再像以前那样总是唠叨菜地的事儿，这种转变让我们感到惊喜。
母亲坚持在牛头山走路的习惯改变了她的精神面貌，也让她有了一个硬朗的身体。牛头山带给我们的不仅是儿时的回忆，更有对未来的美好憧憬，愿母亲的退休生活在这里快乐地进行下去。
（标题书法：周勇）